むし歯予防のためのホームケア フロス編
むし歯予防のためのホームケア フロス編
この動画で紹介していること
動画では、むし歯予防のためのデンタルフロス（糸ようじ）の使い方をご紹介しています。歯と歯が接している部分は歯ブラシの毛先が入りにくく、一般的にむし歯ができやすい場所のひとつです。すき間が狭い部分の清掃には、歯間ブラシよりフロスが向いています。
ご家庭でのポイント
- 歯と歯の間にゆっくりと通し、勢いよく押し込まない
- 歯の側面に沿わせるようにして、上下に動かして汚れをかき出す
- 1日1回、寝る前の歯みがきとあわせて使う習慣をつける
フロスが引っかかる、ほつれるといった場合は、むし歯や詰め物の不具合がある可能性もあります。気になるときはむし歯治療のページもご覧ください。
磨き方やケア用品の選び方は、お口の状態によって合うものが異なります。当クリニックでは、ご自身の歯ブラシをお持ちいただき、歯科衛生士が上手にケアできるまでブラッシング指導を行っています。気になることがあれば、診療の際にお気軽にご相談ください。詳しくは予防歯科のページをご覧ください。
よくあるご質問
Q．フロスは毎日使ったほうがよいですか？
A．目安として1日1回、寝る前の歯みがきとあわせて使う習慣にすると続けやすくなります。
Q．フロスが引っかかったり、ほつれたりします。
A．同じ場所で毎回引っかかる場合は、むし歯や詰め物の段差がある可能性があります。むし歯治療のページもご覧のうえ、早めにご相談ください。
Q．ホルダー付きの糸ようじでもよいですか？
A．続けやすいものをお使いいただいて構いません。大切なのは毎日続けることです。使い方に迷われたときは、診療の際にお声かけください。