歯周病予防のためのホームケア 歯間ブラシ編
歯周病予防のためのホームケア 歯間ブラシ編
この動画で紹介していること
動画では、歯周病予防のための歯間ブラシの使い方をご紹介しています。歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届きにくく、一般的に、歯ブラシだけでは歯間部の汚れを十分に落としきれないといわれています。歯間ブラシは、歯ぐきが下がってすき間ができた部分のケアに向いています。
ご家庭でのポイント
- すき間の大きさに合ったサイズを選ぶ（きつすぎると歯ぐきを傷つけることがあります）
- 無理に押し込まず、ゆっくり前後に動かす
- 使用後は水洗いして乾かし、毛が乱れたら交換する
使い始めに出血することがありますが、続けても出血が続く場合は歯周病が進んでいる可能性もあります。歯周病治療のページもご覧ください。
磨き方やケア用品の選び方は、お口の状態によって合うものが異なります。当クリニックでは、ご自身の歯ブラシをお持ちいただき、歯科衛生士が上手にケアできるまでブラッシング指導を行っています。気になることがあれば、診療の際にお気軽にご相談ください。詳しくは予防歯科のページをご覧ください。
よくあるご質問
Q．歯間ブラシとデンタルフロスは、どちらを使えばよいですか？
A．一般的に、歯ぐきが下がってすき間が広くなった部分は歯間ブラシ、すき間が狭い部分はフロスが向いています。お口の状態で変わりますので、歯科衛生士にご相談ください。
Q．歯間ブラシを使うと血が出ます。続けてよいですか？
A．使い始めに出血することがあります。数日続けても出血が止まらない場合は、歯周病が進んでいる可能性もありますので、歯周病治療のページもご覧のうえ、一度ご相談ください。
Q．サイズはどのように選べばよいですか？
A．きつすぎると歯ぐきを傷つけることがあるため、小さめのサイズから試してください。無理に押し込まないことが大切です。